1武术运动_

一、教材分析 武术中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到 美育熏陶。中小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教 育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、 灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运 用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同 风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应 从“抱拳礼”开始。 二、学情分析 1、七年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强; 好动、好奇心强;敢于表现自我。 2、七年级参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表 现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表 演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。 三、教学目标及教学重点、难点 1、认知目标:掌握组合动作蹬腿、鞭腿、踹腿和虚步亮掌,提高学生对武术的 兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动 作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。 3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、 团结协作、开拓创新的学习能力。 教学重点:蹬腿、鞭腿、踹腿和虚步亮掌。 教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。 四、教学方法运用 1、教法 根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教 学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。 首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生 能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染 学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领 而打下基础。 2、学法 本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生 在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、 评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结 合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。 五、场地设计与组织 在上课和以往的练习队形上没有进行大的调整,以老队形四列横队不便,方便学 生观看,也让学生感到学习的严肃性。考虑到学生的个体差异,以学生横排为小 队为主和两人结合配对为辅。

六、教学过程 (一)导入(13′) 1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。 2、准备活动:追逐跑。 组织形式: (1)教师讲清路线)让小组长带队指挥。 (3)速度放慢。 设计意图:利用教师的讲解,充分调节活跃课堂气氛,缩短师生间的距离,为课 堂后半部分的教学打下基础。教师不按照老的慢跑路线既可以达到愉悦学生的身 心,也可以起到做准备活动的作用。 3、热身运动(4×8) 活动上肢带 (1)头部运动;(2)肩部运动;(3)扩胸运动 活 动 腰部 (4)腰部运动; 活动下肢带 (5)膝关节运动 ;(6)踝腕关节运动 ;(7)弓步压腿 设计意图:学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响 到完成动作的质量。因此,热身时,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带 拉伤和扭伤。 (二)展开(24′) 1、复习上节课的动作 教师口令,学生练习。 设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。” 教师的示范应使学生为之一振, 激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步 激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。 2、学习新动作,学生尝试 A.右蹬腿:右腿由曲到伸,提膝要超过自己的腰部,勾脚尖,出腿不能向下踏,注意送

B.左鞭腿:右脚向前垫步,左腿迅速将膝向正前方提起,重心落于支撑的右腿, 接着,右脚跟向前旋转,上体侧倾,左膝关节稍向内,左脚背绷直向外,大小腿 夹紧,随之左膝盖向内,快速送髋将小腿弹出,力达脚背。然后收左脚,大小腿 稍折叠,髋关节放松,左腿自然落下。 C.勾手侧踹:重心移至左脚,左腿支撑,微屈,左膝左脚外转,身体向左转髋转 体的同时,右腿向体侧前方直线踹出,腿充分伸直,脚掌正对攻击目标,着力点 在脚跟;踹腿时挺腰,右手变勾手,左手变掌,两臂伸直水平,看攻击方向。 D.虚步护身掌:两手推掌平伸。挺胸,塌腰,脚跟外蹬,膝不过脚尖。 (1)教师做背面示范,同时讲解动作名称和要领。 组织形式:学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。 设计意图:武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的 动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时 用语言提示,以强化学生的模仿更加逼线)学生自由组合,体验动作。 组织形式:让学生按小队结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演 练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。

设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正 动作。此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习 积极性。这个环节可多次重复。 (3)自由体验 组织形式:让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导。 设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看图解学 习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的 阶段一定要记住一点,那就是不要改变方向练习,始终朝着一个方向,这样会增 强学生的记忆力。 3、集体练习,汇报表演。 组织形式:(1)学生列队练习。先分解再整体,先慢后快。 (2)教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。 (3)留一些时间,让学生上前表演。 (4)学生相互观察、交流、评价。 设计意图:(1)根据学生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心, 使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。 (2)充分发掘潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。 以完美的动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。 (三)放松,师生道别(3′) 1、放松运动 组织形式:教师太极拳示范,学生模仿。 设计意图:既可以对武术有新的认识,又可以放松学生的身心,使学生在轻松、 愉快的气氛中结束本课。 2、师生“抱拳礼”道别 设计意图:上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。 使学生真正做到“以礼始,以礼终”。